三日坊主でもやめなきゃ習慣です

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こんばんは!

 

マコトです。

 

今回もメルマガを開いていただき
ありがとうございます。

 

三日坊主でもやめなきゃ習慣です

 

今回は「習慣を続けるのが苦手…」という方へ。

 

実は僕も昔は三日坊主ばかりで、何をやっても続かない人間でした。

 

 

毎日ブログを書くと決めたのに、3日で挫折。

「また自分は続かなかった…」と自己嫌悪。

 

でもあるとき、考え方を変えたんです。

 

それは…

 

 

「やめなきゃ、続いてることにしていい」ということ。

 

習慣って、完璧にやらなきゃいけないと思いがちだけど、

ちょっと休んでも、また再開すればそれは継続中なんです。

 

 

だから僕はこう決めました。

 

「1日5分でもやる」

「3日空いても、またやればいい」

 

その結果、いまではブログも毎月更新できるようになりました。

 

 

大切なのは、自分に厳しくすることより、

やめない自分でいること。

 

 

完璧を目指すより、続けやすさを設計すること。

 

習慣は才能じゃありません。

誰でもつくれます。あなたも必ず。

 

 

私はブログで稼ぎます!!キッパリ

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

次回も読んでくださいね!

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